In meinem Blog schreibe und veröffentliche ich interessante und nützliche Beiträge rund um die Themen Ernährung und Gesundheit.
BALANCE BY NATURE
Birgit Sternheimer
Drosselweg 11
63755 Alzenau
Zertifizierte Beraterin für:
– Ernährung und Gesundheit
– Darmgesundheit
– Vitalstoffe
– Fasten
– Gewichtsoptimierung
– Kursleiterin fitdankbaby®
Aktueller Blog-Beitrag
In unserer hektischen Welt, in der Stress und Zeitmangel oft dominieren, vernachlässigen viele von uns häufig die Grundlagen eines gesunden Lebensstils: eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Doch die Bedeutung dieser beiden Säulen für unsere körperliche und geistige Gesundheit kann nicht genug betont werden. In
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